每年每到秋冬季,皮肤都会变得非常干燥,皮肤一旦干燥就会出现很多皮肤问题,在这个季节更需要对皮肤多加呵护。
首先是在饮食上,俗话说病从口入,这两个季节一定不要吃海鲜及比较辣的食物,以免导致体内毒素和火气过大导致皮肤病的出现。然后是注意多喝水,保持体内的水分。
其次是保持居住地点空气的湿润,湿润的空气是皮肤不干燥的前提。
第三个是注意不要局部刺激,不要用热水毛巾肥皂等用力搓澡。
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